Pola Minum Kopi Yang Benar

Tidak ada hadis khusus tentang keutamaan kopi. Namun, dalam ilmu kesehatan, kopi bisa menjadi obat, bisa menjadi penyakit, atau sekadar minuman hobi.

1. Kopi sebagai obat:

   • Jika lambung lembap dan banyak dahak, kopi dapat membantu mengeringkannya karena sifatnya panas dan kering.

2. Kopi sebagai penyebab penyakit:

   • Jika tubuh sudah dalam kondisi panas dan kering, seperti pada penderita psoriasis (kulit kering), ubanan dini, atau sembelit, maka konsumsi kopi justru memperparah kondisi tersebut.

3. Kopi sebagai minuman hobi:

   • Jika ingin mengonsumsi kopi secara rutin, sebaiknya dikombinasikan dengan pasangan yang bersifat dingin dan lembap, seperti susu sapi segar (netral).
   • Dalam pola keseimbangan makanan, ada contoh seperti kurma (panas-lembap) dipasangkan dengan semangka (dingin).

Waktu Terbaik untuk Minum Kopi

• Siang hari hingga maksimal jam 6 sore → Pencernaan dan jantung dalam kondisi siap menerima kafein.
• Pagi hari (terlalu sering) kurang baik → Jantung masih dalam proses detoksifikasi dan bekerja keras menyuplai darah ke ginjal dan liver. Jika langsung diberi kopi, malah menambah beban kerja jantung.
• Setelah jam 8 malam kurang baik → Jantung mulai memasuki fase istirahat parsial. Konsumsi kopi di malam hari dapat mengganggu ritme alami tubuh.

Jadi, kopi itu baik jika diminum di waktu yang tepat dan sesuai dengan kondisi tubuh.