Cara Mengkombinasikan Beberapa Menu Makanan

Dari sisi kesehatan, Ibnu Qayyim dan para ulama lainnya juga mengingatkan agar makanan tidak terlalu beragam dalam satu hidangan. Jika memungkinkan, cukup dua warna atau satu jenis protein hewani agar lebih sehat dan tidak membahayakan tubuh.

Beberapa nasihat ulama terkait kombinasi makanan yang baik:

1. Makanan panas dan dingin sebaiknya diseimbangkan.
2. Hewan darat jangan dicampur dengan hewan laut (misalnya, ikan asin tidak dicampur dengan ikan segar).
3. Hewan darat yang berbeda sebaiknya tidak dicampur (misalnya, ayam tidak dicampur dengan daging kambing karena teksturnya berbeda).
4. Daging segar tidak dicampur dengan daging olahan (misalnya, sapi segar jangan dicampur dengan dendeng sapi).
5. Setiap jenis hewan sebaiknya tidak diolah dua kali (misalnya, ayam yang sudah direbus sebaiknya tidak lagi digoreng).

Meskipun secara hukum boleh, para ulama melihat bahwa kombinasi makanan yang salah dapat mengurangi manfaat kesehatan dari makanan tersebut. Oleh karena itu, menjaga kesederhanaan dan keseimbangan dalam makanan adalah bagian dari hikmah dalam menjaga kesehatan dan mengikuti adab Islami