Meningkatkan Kekebalan Tubuh Dengan Puasa

Coba perhatikan saat pandemi COVID-19 berlangsung selama dua tahun—ketika bulan Ramadan tiba, angka pasien di rumah sakit menurun. Harusnya ini menjadi pelajaran berharga bagi kita. Ternyata, ketika terkena COVID-19, bukan dengan banyak makan, karena tubuh yang sudah dalam kondisi dingin dan lembab justru sebaiknya tidak diberikan makanan berlebihan.

Solusinya adalah berpuasa dan mengonsumsi herbal dengan sifat panas dan kering, karena COVID-19 bersifat dingin dan lembab. Jika ingin makan, pilihlah makanan dengan sifat panas dan kering, seperti ikan asin atau soda. Untuk mengatasi gangguan penciuman, bisa menggunakan pisang yang telah ditumbuk sebagai inhaler, atau menggunakan kayu putih yang juga memiliki sifat panas dan kering. Masya Allah, begitu besar manfaat puasa dalam menjaga kesehatan tubuh.